今年因為疫情關係，工作不忙, 開始運動 韓妞喝了綠茶和運動 總共瘦了五公斤！

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今年因為疫情關係，工作不忙, 開始運動 韓妞喝了綠茶和運動 總共瘦了五公斤！

妞兒問的運動，我超推大陸bilibili app，當初我是為了Super Junior 下載的，每天看super junior的節目 心情超級好 💢 🤣

然後我就滑到這個韓小四教的瘦小腿（她有很多運動推薦，韓妞自己在乎小腿，我就做小腿，做了一個月多 瘦了1公分，另外小腿肌肉也比較順）

圖片最後一張 是有人做這套運動的反饋，原本我覺得瘦一公分太少 ，懶惰了兩個禮拜，看到這張照片，立即再做 🤣🤣🤣🤣

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